喝中药有哪些禁忌呢?

（按古法《伤寒论》饮食禁忌）

1、忌生冷。凡冰冻饮料，生冷水果，凉水凉茶，都应该少吃或不吃。因为生冷的东西都容易损伤身体的阳气正气，有很多病人不知道这点，以为水果能润肠通便，补充维生素，结果长期吃水果，吃到手脚冰凉，消化不良，心慌心悸，尿频尿急、反复感冒等，还有人运动大汗过后，就开怀畅饮凉水或冰冻可乐，结果几年下来，就喝出风湿病来。这都是寒凉伤了身体的阳气。

2、忌粘滑。比如糯米、鸡蛋、鸡肉、鱼肉，这些属于粘性的食品，吃进身体难消化，容易生痰生湿。这些粘糊糊的痰湿，很容易跟病气交结在一起，不利于用中药排出病气，所以不戒口的话，药效就很难充分发挥。这些粘性的食品人吃了不单堵塞胃肠胆道，还阻塞血管，导致胆囊炎，慢性胃肠炎，食道炎，心脑血管梗塞等疾病。

3、忌肉面。最好能清淡饮食，若要身体安，淡食胜灵丹。人身体要真正健康，最好是早餐跟晚餐都吃素。因为早晨胃刚醒来，难于消化食物，饮稀粥最好，且多水分易消化吸收。而晚上，人体将入睡，少吃肉的话，可以提高睡眠质量。如果多食肉类，血中腥燥之气不仅容易做恶梦，而且还很难沉睡。所以晚餐吃多不如吃少。吃腥肉不如吃素淡。

4、忌五辛。五辛主要是指辣椒蒜头等辛辣之物。人服食了，容易扩散病气。胃肠道有病的人，服食了容易烁伤胃肠粘膜。譬如胃溃疡，这样明显就会感觉到肠子有烁伤感，还有皮肤病，吃了后会加重瘙痒病情。而脾气暴躁的人，更要少吃，吃了后人更容易发怒发火。尤其是癌瘤患者，辛辣之物能生风动血，容易引起癌瘤转移，病气播散。

5、忌酒酪。“酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀。”这是千古良言，就不须多解说了。酪就是乳制品。服乳制品不如服豆制品，尤其是服了乳制品过后，一些人明显觉得口酸、口苦、口臭，或有嗳腐之气，说明身体并不欢迎这些东西。

6、忌臭恶。什么是臭恶呢？有三方面，一是是食物留久了，变味，就会发出臭恶。还有一些老年人常吃剩饭剩菜，这也对身体不好。二是腌制品，比如咸鱼、臭豆腐，这些通过腐制发酵的，留了几个月，甚至几年都不坏的，那也要少吃！

总之，人工加工的，总不如天然的，留久的食物，总不如新鲜的。尤其是肠胃机能受伤的人，吃新鲜的蔬菜、五谷杂粮，更容易恢复。

有人问，饮食六忌有何依据？其实，依据都在医圣张仲景的《伤寒论》里面，张仲景在桂枝汤的服用禁忌中提出：“忌生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。”

有人问，这个饮食六忌是《伤寒论》里面桂枝汤的服用禁忌，是不是适合其它病症呢？

我们想一下，连风寒感冒这些小病都要在饮食上严格禁忌，而其它疑难杂症、大病重病，不就要戒得更严了吗？所以《伤寒论》的饮食六忌适合于各类疾病。生病起于无知，生病起于过用，生病起于盲从！所以大家看中医，首先要树立正确的养生观饮食观，俗话说，“病人不戒口，忙坏大夫手”。