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  中药


  灵芝:固本祛邪,神仙上药


  人参:每天吃一点,健康延年好福


  山楂:消食化瘀的好手


  黄芪:首屈一指的补气要药


  生姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿


  白茅根:凉血止血的草根太医


  菊花:现代人最佳保肝茶饮


  薏苡仁:不是珍珠胜似珍珠


  甘草:养人又养颜,平民百姓的补益药


  花椒:麻辣医生.中药驱寒很有性格


  好草药让女人美丽一生


  当归:养血圣物,保女人一生平安


  红花:活血养颜的女人花


  益母草:女皇武则天的驻颜美容师


  雪莲花:冰山来客养出花样年华


  艾草:天然养生“舒肤佳”


  芦荟:埃及艳后靠它征服世界


  白芨:草药里的美白仙子


  葛根:解热生津的“女人参”


  白芍:养阴补血的女性知音


  杏仁:润养肌肤,容颜不老白嫩嫩


  玉簪花:养血祛斑,像花一样美丽无瑕


  保佑我们的先天之本


  何首乌:温补肾阳,再活500年还是黑发飘飘


  枸杞子:古人的四季养生不老丹


  冬虫夏草:世间有、天上无的阴阳双补药


  三七:起死回生“金不换”


  芡实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子


  女贞子:补肝益肾,完美的天人合一


  杜仲:双向调节血压第一药


  菟丝子:温和补养,在妈妈的肚子里就可以开始


  后天之本的健康源泉


  白茯苓:健脾补中,连慈禧都能“返老还童”


  山药:神仙药食,养足我们的后天之本


  番木瓜:“万寿果”保你肠胃平安


  陈皮:身边最常见的健脾良药


  藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃


  丁香花:香喷喷的暖胃好手


  常见病不求人


  板蓝根:治感冒的经典药方


  桔梗:让大长今微笑的止咳药膳


  罗汉果:可以降血糖的甜果子


  桃仁:最擅长活血祛瘀、润肠通便


  紫苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它


  南瓜子:每天吃一把,不用担心前列腺


  槟榔:消食化积,南药第一名


  茱萸:外用降血压的最佳选择


  冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品


  款冬:久咳不愈肺寒患者的首选良药


  落地生根:傣家跌打损伤圣药


  石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音


  大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药


  卷柏:消炎止血的还魂草


  仙鹤草:让人迅速恢复体力


  蒲黄:可以降血脂的花粉



  天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神


  酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生


  红枣:补血安神,每天都可以当零食吃


  黄花菜:健脑清心,乐而忘忧


  桂圆:养血安神、益智强身,说不完的好处


  莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝


  远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药


  轻轻松松草本排毒


  金银花:有了它,炎炎夏日也清凉


  蒲公英:身上长了无名肿毒就用它


  鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用


  决明子:历史上使用最早的眼科药


  枇杷叶:清肺热的常用药


  栀子:擅长解全身热毒


  夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药


  紫花地丁:解毒消痈要药


  牡丹:凉血妙品,花中神药


  凤仙花:外用可以清热解毒的“女儿花”


  黄连:清五脏湿热,世间第一苦


  麻黄:发汗?止汗?看明白再用


  餐桌上的素淡美味


  银耳:润肺滋阴的最佳食物


  百合:补益五脏,怎么做都好吃


  荠菜:“三高”患者的极品蔬菜


  薄荷:清咽利喉的芳香疗法


  茴香:慢性胃炎的缓解药


  白果:治疗咳喘,当仁不让


  车前草:前列腺炎患者的最佳食疗




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