现在很多的人注重养生,所以一般会通过喝茶来养生,菊花清肝明目是不错的饮品,胎菊作为原料打磨的菊花粉的功效与作用同样适应于人们健康饮用。
菊花茶的功效
明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒,如果早晨起来眼睛红肿,能缓解双目红肿疼痛。
清热解毒
野菊花具有良好的解毒清热消肿功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时,野菊花药效最好。
杀菌消炎
现代研究表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用,对感冒有很好的预防效果。
防辐射
研究表明常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此,菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
菊花粉如何喝
▼▼▼▼▼▼▼▼▼
取菊花粉一支,每支2克,一日1~2次,用温开水直接冲泡,当茶饮用。有明目护眼、清热解毒、杀菌消炎、防辐射等功效。
通过以上介绍,相信大家对菊花的相关认识有了更多的了解,所以常喝菊花粉是对身体是有益的哦~大家可以尝试一下。
友情链接