恒俊时尚瑜伽理疗系列之肩颈理疗(四)
瑜伽展示: 瑜伽导师张俊
(请在专业老师指导下练习。)
脊柱与五脏六腑的关系
1. 脏腑与脊椎关系十分密切,汪晟《寿人经》说:五脏皆系于脊,骨节灵通,均获裨益。
2.人体的脏腑穴位都反射在督脉(脊椎)上,,其内部的脊髓是人脑与全身的管理联络通络,这正是中医所说的“督脉”。总督 一身之阳气,被成为“阳脉之海”。
3.它们的关系就像一个“衣架”上挂着的“衣服”,衣架是“脊柱的附件结构”,而衣服是“六腑”。如果有一件衣服特别大而重,那衣架肯定歪了,内脏病变后,其体积就可能相对增大,重量也增加了,通过附件结构将椎体拉歪了,椎体错位了。
我们用大量的精力来组织与梳理了理疗脊柱健康的瑜伽体式,希望对您有帮助,祝愿健康永远!
瑜伽路上
就差一个你!
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