大脑血管堵了，可能发展成中风；心脏血管堵了，可能发展成心梗；腿上的血管堵了，可能发展成静脉血栓；肺的血管堵了，可能发展成肺栓塞。

血管内一旦出现了斑块，相当于在人体安装了“不定时炸弹”，粥样硬化斑块会让人们时刻处于危险之中。

血管斑块一旦变成血栓，后果更是不堪设想!

专家提示，45岁以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大。所以人过了45岁就要保养血管了，而中老年朋友们则更加不用说了。

血管堵到哪里

就会伤到哪里

01

大脑血管堵了

中风

中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。

2

心脏血管堵了

心梗

如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响，而严重的心梗随时都会要命。

3

腿上的血管堵了

动脉硬化闭塞、静脉血栓

动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管就可能导致肺栓塞。

4

肺部的血管堵了

肺栓塞

肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能窒息而死。

湘雅医院心血管内科教授杨天伦说过，血管年轻是人长寿的标志。血管软，寿命长，血管硬，寿命短。

三个动作

血液流通不怕堵

1

反功三角式

1.站姿，双脚分开，左脚向外打开，另一侧脚稍微带回。

2.吸气，手臂侧平展，右膝弯曲。

3.呼气，身体向右侧弯曲，手臂垂直于地面。

4.吸气，左手臂向头顶上方延展。

5.呼气，扭转整条脊柱，交替手臂，使左手握住右脚脚踝，右肘弯曲放于体后，头颈向右侧扭转，眼睛看上方。

2

云雀式

1.跪在地上，上身挺直，双手自然下垂。

2.左腿往后伸展，脚背着地，吸气，两臂平伸，与地面平行。

3.呼气，身体向后伸展，骨盆前推，头部后仰。

4.保持此姿态，深呼吸5次。

5.还原至起始姿态，换腿，重复练习。

3

猫式

1.四足跪姿，双手打开与肩同宽、双脚打开与臀同宽，自然调息。

2.吸气，肚子向内缩、拱背，同时左膝往胸部方向抬、头向内弯，直到头部和左膝碰在一起。

3.吐气，左脚往后延伸踢高，背部自然伸展，头往前抬、视线看前方。

4.收回左脚呈跪姿，换右脚重复同样动作，各做10次。

这三个动作，可以每天睡觉前、起床后各做一次，就能让血管通畅，不怕堵！

【鹰嘴激酶】血管的清道夫，心脑血管的克星，常用常健康

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鹰嘴激酶：融血栓，软化血管，清除血管垃圾，增加血管弹性，调理高血压，降低胆固醇，预防中风…

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溶栓速度，是常用溶栓品尿激酶的19倍。

想要心脏规律、血管不堵，常用鹰嘴激酶!

鹰嘴激酶对心脑血管保健效果显著，有极好的溶解血栓、降压降脂作用，因此日益成为中老年人日常保健食品。

营养专家建议，鹰嘴激酶与辅酶Q10搭配服用，保健效果更好，两者可以说是天然好搭档!辅酶Q10强健心脏，软化血管，鹰嘴激酶和辅酶Q10一起服用，可以更好的改善各种心脑血管问题，强化心脏，达到强健体魄，延缓衰老的目的。

辅酶Q10，日益被关注的营养补充剂：

辅酶Q10，一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力的功能：

1.抗衰老

随着年龄增长，免疫功能下降是自由基和自由基反应的结果，辅酶Q10作为一种强抗氧化剂，单独使用或与维生素B6结合使用，可以抑制自由基，增强免疫系统，延缓衰老。

皮肤的老化与Q10含量有关，Q10含量越低，皮肤越易老化，面部的皱纹也越多。当细胞中有足够Q10时，能量代谢会有所增强，清除自由基，延缓皮肤老化。

2.抗疲劳

辅酶Q10是细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，是机体的非特异性免疫增强剂，有极好的抗疲劳作用，辅酶 Q10使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。

3.抑制动脉硬化

辅酶Q10的抗氧化作用使其可以抑制动脉粥样硬化的形成。

4.保护心脏

辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用。实验表明辅酶Q10可大大促进心脏健康。

5.抗肿瘤

近年来的研究表明，辅酶Q10有抗肿瘤作用，临床对于晚期转移性癌症有一定疗效。

权健鹰嘴激酶 优异源于优质原料

权健鹰嘴激酶，以国外优质鹰嘴豆为原料，经特殊工艺发酵，现代科技高纯度提取鹰嘴豆中的营养成分，最大程度保留多种酶类及益生菌，其有效成分更容易为人体吸收利用，达到优异的保健作用

溶解血栓，清除血管垃圾：

血栓是在血管中形成的血块，会使血流缓慢，甚至会使血管堵塞引发中风等脑血管疾病。鹰嘴激酶具有双向溶解血栓的作用，溶栓力强劲、快速、作用持久;并可以改善血液环境，清理血管内多余的垃圾。

降压降脂降糖，预防冠心病、老年痴呆：

激酶可以从血管内壁开始调节，显著降低全身血管阻力，阻止心肌及血管壁肥厚，致使血压下降;促进血脂代谢，疏通血管，改善动脉硬化。经常吃鹰嘴激酶，可以保证脑部有足够的血和氧，避免老年痴呆。

调节肠胃，润肠通便，排毒养颜;

明显改善女性更年期综合症;

解酒、保护肝脏;

预防飞蚊症。

食用方法：须空腹服用，本品因其独特的肠溶包埋技术，建议以水送服，不宜咀嚼，以保证其生物酶的活性。正常的保健量是一日2次，一次3粒。早上刚起床，晚间临睡前，每12小时服用一次。

建议第一周超量服用，让益生菌在体内拥有一个菌群占领的优势。并且有严重心脏病、冠心病或心脏做过支架、搭桥的人群，每次食用4~8粒。

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